Psychotherapie hilft Menschen in ihrer aktuellen komplizierten Lebenssituation oder Krise. Der Klient hat die Möglichkeit in der Therapie mehr Individualitätsbewusstsein zu erlangen, Einsicht in seine Art zu funktionieren und das kann ihm helfen neue Wege zu finden.

Für den Erfolg der Therapie ist es wichtig, dass der Klient offen spricht und bereit ist an sich zu arbeiten. Die Erlebnisse in der Therapie und ein tieferes Verständnis seines Lebens geben Ihm die Chance auch nach dem Beenden der Therapie neue Situationen anders zu sehen, das Spektrum seiner Möglichkeiten breiter zu sehen.

Mein Ansatz ist Gestalttherapie.

Der Ausdruck Gestalt bedeutet eine Ganzheit. Mann kann es als einen Zyklus des Funktionierens, einen Zyklus der Befriedigung der Bedürfnisse verstehen. Wenn so eine Ganzheit sinnvoll organisiert ist, nicht unterbrochen wird, zu Ende geführt wird, ist es ein Zeichen von gesundem Funktionieren.

In Gestalttherapie bemühen wir uns, zusammen mit dem Klienten zu erkunden, welche Zyklen er macht, wie funktioniert er. Sind ihm seine Bedürfnisse bewusst? Was macht er um sie zu befriedigen? Und wenn ja, erreicht er Zufriedenheit, eine Satisfaktion, überhaupt? Kann er sie geniessen? Oder was hindert ihn daran?

Natürlich widmen wir uns auch dem ganzem sozialem Umfeld: Partner, Familie, Freunde, Kollegen, alles relevante von der Vergangenheit – das was Bezug hat zur Gegenwart.

In der Gestalttherapie kann ich aktiv sein, der Therapeut und der Klient gestalten eine partnerschaftliche Beziehung zusammen. Diese ist dann genügend unterstützend um tiefe Erlebnisse in der Therapie zu tragen.